Apa itu meditasi?
Meditasi – Ketika pikiran menjadi hening Meditasi adalah salah satu praktik tertua dan paling modern di dunia. Meditasi membawa kita menjauh dari aktivitas eksternal yang mendominasi kehidupan sehari-hari kita dan menuju ke kondisi yang tenang dan sadar di dalam diri kita, untuk menemukan diri kita sendiri secara mendalam. Pikiran ingin berpikir Pikiran kita diarahkan untuk […]
Yoga somatik
Yoga somatik adalah bentuk yoga yang lembut dan penuh kesadaran yang bertujuan untuk mengatur sistem saraf dan memperkuat hubungan antara tubuh dan pikiran. Berbeda dengan bentuk yoga dinamis, fokusnya tidak terlalu banyak pada bentuk eksternal asana dan lebih pada persepsi sadar akan sensasi tubuh bagian dalam. Melalui gerakan yang lambat dan mengalir, pengaturan nafas dan […]
Prana Veda Yoga
Di Prana Veda kami menawarkan program yoga selama 6 hari. Karena kami adalah pusat retret kecil, kami dapat menanggapi peserta kami secara individual. Ada 2 sesi dalam sehari, satu sesi di pagi hari dan satu sesi di sore hari. Kami mempraktikkan berbagai jenis yoga, seperti Hatha Yoga, Yinyasa Flow, Yin & Restorative Yoga dan berbagai […]
Ayurveda – ilmu tentang kehidupan
Ayurveda semakin dikenal di dunia Barat. Ini adalah seni penyembuhan tertua umat manusia (5.000 tahun) dan dalam bahasa Sanskerta (bahasa kuno India) berarti ‘ilmu tentang kehidupan’ atau juga merupakan sebuah filosofi hidup. Perbedaan besar dengan sistem medis Barat adalah bahwa Ayurveda tidak hanya mencakup tubuh, tetapi juga pikiran, jiwa, serta kosmos – sehingga merupakan metode […]
Apa yang dimaksud dengan retret?
Retret berarti penarikan diri. Ini adalah waktu istirahat yang terencana, waktu untuk merevitalisasi tubuh, pikiran dan jiwa. Bagi banyak orang, lebih mudah untuk mengisi ulang baterai mereka jauh dari kehidupan sehari-hari. Retret menawarkan kesempatan yang luar biasa untuk memperhatikan diri sendiri dan orang lain dalam lingkungan yang terlindungi dan untuk merefleksikan posisi Anda dalam hidup. […]
Permakultur, Yoga, serta Meditasi di Bali
(Sebuah tulisan tamu dari Silke) Silke, dari Guidohof, sebuah peternakan Demeter di Saxony, menjadi tamu kami di Prana Veda selama 4 minggu . Antusiasme dan keterampilannya yang luar biasa untuk kebun permakultur kami menular kepada kami semua dan kami menikmati bekerja di kebun bersama. Kami ingin mengucapkan terima kasih kepada Silke dari lubuk hati kami […]
Apa itu yoga?
Yoga menjadi semakin populer di seluruh dunia. Selain gaya yoga yang paling tidak biasa, ada juga studio dan toko yoga yang tak terhitung jumlahnya, terutama di dunia barat. Yoga telah menjadi tren. Namun, hanya sedikit orang yang menyadari makna mendalam di baliknya. Media sosial menyampaikan citra bahwa tujuan yoga adalah untuk melakukan pose-pose sulit dengan […]
